Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
60,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 68,83g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 141,94g.
Frühstück: Абсолютно для Всех Мед, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сырники Лена 0%, Избенка Чечил Классический. Mittagessen: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Магнит Сырок Глазированный в Вафельном Рожке , Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Додо Пицца Пицца Мясная, Самбери Сыр Мягкий Узелки с Черносливом Грузинский , Мясницкий Ряд Балык Свиной, Окей Грудка Индейки , Абсолютно для Всех Мед, Добряна Камамбер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Gewichtsverlauf
|