Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 13,38g | Kohlh: 87,02g.
Frühstück: Terong Balado, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: So Nice Sosis Sapi, Excelso Robusta Gold, Gula Pasir, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kay 2024 45kg's Gewichtsverlauf
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