Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 58,48g.
Frühstück: Рыба Копченая, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Allanail's Gewichtsverlauf
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