Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 91,75g.
Frühstück: Apelsiner, Kaffe med Mjölk, Arla Laktosfri Keso 4%. Mittagessen: AXA Havregryn , Arla Laktosfri Mellanmjölk, Banan. Abendessen: Avokado, Blå Band Chili Mayo, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Garant Halloumi . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tingla67's Gewichtsverlauf
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