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lunch, menu campur campur seperti biasa. dada ayam+sawi putih. belum nimbang hampir 2 minggu, gatau turun apa ngga, tp kyk nya lingkar perut dll berkurang, celana baju pada muat lg wkwk
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890 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 110,63g.
Mittagessen: Sayap Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Sawi Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Kacang Rebus, Labu Kuning, Kulit Pangsit, Tahu, Kubis, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Merah, Nanas. mehr...
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Erma Nursaadah's Gewichtsverlauf
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