nikole3221's Notizen, 04 Jan 24

Зарядка часовая и вкусный завтрак ))

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2024:
1685 kcal Fett: 89,68g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 110,41g.   Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Abendessen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Protein Rex Брауни Апельсин, Coffee Like Латте (400мл), Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб . mehr...


Kommentare 
Выглядит очень вкусно 🔥 
05 Jan 24 vom Mitglied: daun2281488
Спасибо)))))  
05 Jan 24 vom Mitglied: nikole3221

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nikole3221's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.