Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Premium Plus Soda Crackers, Selection Mixed Fruit Blend, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Mittagessen: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Mediterranean Tomato & Cucumber Salad (without Dressing), Gala Apples. Abendessen: Chicken Dinner (Frozen Meal). Snacks/Sonstiges: Diana Sliced Peaches In Fruit Juice. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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