Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 16,05g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 22,63g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Alface. Abendessen: Contra-filé, Repolho, Alface. Snacks/Sonstiges: Brasfrut Polpa de Maracujá, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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