Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
1152 kcal
|
Fett: 32,78g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fernanda339's Gewichtsverlauf
|