pembekumulus's Notizen, 15 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2015
54,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2015:
543 kcal Fett: 19,00g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 66,82g.   Frühstück: Künefe, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Lavaş, Çörek, Ciğer. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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