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Schnelles Mittag. (308kcal) Hatte noch jede Menge Eiweis übrig. Eine Scheibe light Gouda versteckt sich auch unter dem Ei. ;-)
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1447 kcal
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Fett: 67,98g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Milsani Ayran . Mittagessen: Milsani Ayran , Kirschtomaten, Eigelb, Eiweiß, Gut & Günstig Gouda Leicht, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Abendessen: Radieschen, Äpfel, Frühlingszwiebeln, Spitzkohl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, TiP American Sandwich Toast, Géramont Géramont mit Joghurt, Aldi Marinierte Garnelen. Snacks/Sonstiges: Lidl Eierlikör Krapfen. mehr...
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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