Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
98,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 104,00g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Atkins Mocha Latte Shake. Mittagessen: Atkins French Vanilla Shake. Abendessen: Hello Fresh Pork Carnitas Tacos. Snacks/Sonstiges: Fiber One Fulfill Bars - Chocolate Peanut Butter (40g), Great Value Pepperoni, Great Value String Cheese , Great Value Thin Sliced Hard Salami, Great Value 4% Cottage Cheese. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MouthWideShut's Gewichtsverlauf
|