Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 137,63g.
Frühstück: Café com Açúcar, Manteiga, Pão Francês. Mittagessen: Morangos, Feijão Vermelho, Chuchu, Cebolas, Friboi Patinho Moido Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana, Italac Leite Desnatado, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Pão de Forma, Café com Açúcar, Manjericão, Tomates, Sadia Mussarela. mehr...
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3096 kcal
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Bewegung:
Corrida - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariafernanda89409's Gewichtsverlauf
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