Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2009
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2009:
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1514 kcal
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Fett: 110,03g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 23,70g.
Frühstück: red sweet pepper, creme fraiche, onion, mushroom, parmesan, tomato, egg, chorizo. Abendessen: creme fraiche, mushroom, onion, tomato, ground beef. Snacks/Sonstiges: parmesan, cheese, green sweet pepper, ham. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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