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1148 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 130,83g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bayam, Nasi Putih. Mittagessen: Bayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Abendessen: Dada Ayam, Urap, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Salak. mehr...
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 Kommentare
05 Jan 24 vom Mitglied: Desi Diyah Lestari
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tempe segitu brp gram ya kak, soalnya aku biasa input potong apakah hasilnya bener
06 Jan 24 vom Mitglied: Nutrition Fact
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Tempe segitu aku timbang kak hasilny 55gr
06 Jan 24 vom Mitglied: akirarika13
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Iya kak tempenya aku goreng
06 Jan 24 vom Mitglied: akirarika13
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gpp ya klo mkn tempe goreng sekali makan segitu, aku jg gitu 😀
06 Jan 24 vom Mitglied: Desi Diyah Lestari
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Makasih banyak kak, berarti per potong sekitar 10-11 gr an ya
07 Jan 24 vom Mitglied: Nutrition Fact
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akirarika13's Gewichtsverlauf
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