Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 66,29g.
Abendessen: Dolce Gusto Chococino (210ml), Caju, In Natura Tomate, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Avine Ovo (Médio). Snacks/Sonstiges: Porto Alegre Biscoito Champanhe. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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L_ilian's Gewichtsverlauf
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