Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 24,13g | Eiw: 39,26g | Kohlh: 42,00g.
Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NurmalaArif's Gewichtsverlauf
|