Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3001 kcal
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Fett: 166,87g | Eiw: 117,81g | Kohlh: 261,43g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Butter (Salted), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Abendessen: Asparagus (Drained, Cooked, Boiled) , Pork Lentil Corn Soup, Ham Potato Corn Pepper Chowder. Snacks/Sonstiges: Butter (Salted) , Lemon Cake without Icing. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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