Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
|
67,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 66,24g | Eiw: 114,19g | Kohlh: 146,37g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Оладушки с рисовой мукой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Хайнц Соус Цезарь, Салат курица с ананасами, Азу из индейки с подливой, Булгур. Abendessen: Хайнц Соус Цезарь, Салат курица с ананасами, Яичница. Snacks/Sonstiges: Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Оладушки с рисовой мукой, Хайнц Соус Цезарь, Салат курица с ананасами. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|