Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 129,60g | Kohlh: 163,34g.
Frühstück: Тёма Биотворог с Черникой, Творожная Запеканка с Вишней. Mittagessen: Снежок Творожная Масса с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Ленивые Голубцы. Abendessen: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tyovkina's Gewichtsverlauf
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