Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 61,38g.
Frühstück: Gebakken Ei, AH Gesneden Uien, Parmezaanse Kaas. Mittagessen: AH Runder Gehaktballen, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Abendessen: Caesar Salade Dressing, Gekookt Ei, Ijsbergsla, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Gepaneerde Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pleadthe5th's Gewichtsverlauf
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