6 Tage ohne Zucker Fress Flash durchgehalten. An sich läuft alles echt immer gut, Ernährung läuft, Sport läuft aber dieser Zucker 🤬

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2024:
2652 kcal Fett: 113,69g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 291,02g.   Frühstück: Kiwi, Azura Miniromatomaten, Aldi Bunte Eier, Maille Dijon Originale Senf, Milbona Kefir 1,5%, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Abendessen: Gaggli Frischeier Faden-Nestchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Choceur Knusperriegel, Aldi Milch Jumbo, Bahlsen Mini Contessa, Ferrero Küsschen White Crispy, Quarki Quarksnacks, Quarki Quarksnacks Kokos, Banane, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter , DM Bio Haselnussmus, DM Bio Linsenwaffeln. mehr...
2049 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
7 Tage sind schon super 👍. Um so länger du dem Zucker widerstehst um so leichter wird es. 
08 Jan 24 vom Mitglied: Pegah1981

     
 

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