Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 82,22g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 73,03g.
Frühstück: Clear Barn Банановые Вафли, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Помидоры. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит», Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|