Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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107 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 15,46g.
Frühstück: Vinaigre (Cidre), Citron, Tisane, Café Expresso, Huile d'Olive. Abendessen: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Choux Fleurs Panés Choux Fleurs Panés , Épinard, Morceaux de Champignons et les Tiges, Thon Rouge (Poisson), Huile d'Olive, Beurre. Snacks/Sonstiges: Gruyère, Chark Cafe Türk sans Sucre. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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soussano's Gewichtsverlauf
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