Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2015
106,6 kg Bisher verloren: 43,1 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2015:
1462 kcal Fett: 62,89g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 174,38g.   Frühstück: Danone Velouté Fruix, Café au Lait. Mittagessen: Lesieur Mayonnaise Légère, Pain, Fruit d'Or Pro Activ, Tomates. Abendessen: Vinaigrette César, Salade César avec Romaine, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Carrefour Penne Rigate au Blé Complet. Snacks/Sonstiges: Beurre de Cacahuètes Réduite en Matières Grasses, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Grillé, Raisins, Auchan Cake aux Fruits. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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josee513's Gewichtsverlauf


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