Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 146,23g | Kohlh: 121,98g.
Mittagessen: Мандарины, Куриная Отбивная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Минтай. Abendessen: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Минтай, Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Чай, Чай. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nagnetatel's Gewichtsverlauf
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