Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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104,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 83,49g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 217,07g.
Frühstück: Cappuccino, Butterbrezel. Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Reinert Sport Salami, Käse. Abendbrot: Salami, Getoastetes Weißbrot, Ketchup, Scheibletten. Abendessen: Alnatura Vollmilch Schokolade, Mon Chéri Mon Chéri, Giotto Giotto . Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Ferrero Rocher, Mon Chéri Mon Chéri, Edeka Rumkugeln, Aldi Bayerische Brezen. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Hildegard1966's Gewichtsverlauf
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