Krasotka456's Notizen, 18 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
98,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 38,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2015:
1460 kcal Fett: 59,98g | Eiw: 119,23g | Kohlh: 109,41g.   Frühstück: Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичница, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. Mittagessen: Селедка, Банан. Abendessen: Селедка, Картофель (без Соли, Отварной). mehr...
Verlust von 4,6 kg pro Woche



     
 

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