|
|
1490 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 120,75g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Просто Молоко 1,5%, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Красная Цена Кетчуп, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), SPAR Мякоть Говяжья, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Салат Овощной, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Granolife Гранола Манго-Ананас, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ашан Киви, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
 Kommentare
Хочу подписаться на тебя в телеге,но что-то найти не могу((
09 Jan 24 vom Mitglied: Sablinka681
|
@Sablinka681 вот телега https://t.me/afonichka_life
Сейчас больше в инсте @Afoni4kav. 😊
10 Jan 24 vom Mitglied: insta:Afoni4kaV
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
insta:Afoni4kaV's Gewichtsverlauf
|