Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 49,01g.
Frühstück: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Skinny muffin, Butter, Cinnamon, Coffee, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Sargento Mozzarella Cheese Stick. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Texasgranny6's Gewichtsverlauf
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