Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 78,72g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: President Queijo Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Ovo Mexido, Predilleto Bolacha Maizena, Azul Pãozinho na Chapa. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte de Morango, Hortifruti Manga Tommy. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Fe_dinho's Gewichtsverlauf
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