galia_teriky's Notizen, 10 Jan 24

В начале января соблюдать строго кето не получалось , так как были с друзьями в путешествии по нашей прекрасной столице Москве )))
Но благодаря тому что мы там ходили , и очень много после поездки на весах минус ➖, не смотря на то что кушали и бургеры, и салаты и всякие закуски с шампанским 🥂
Но в любом случае в питании не было конфет, шоколада , а было много мяса, сыра, яиц и зеленых салатов🥗

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2024:
1223 kcal Fett: 88,35g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 45,20g.   Frühstück: Сливочное Масло, Шоколадная Паста с Фундуком, Жареная или Запеченная Курица, Арахисовая Паста. Mittagessen: Коркунов Конфета. mehr...
2184 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


galia_teriky's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.