Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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96,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 82,38g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 199,01g.
Frühstück: Trolli Mini Burger, Ja! Geriebener Gouda, Кофе, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Gut & Günstig Brie, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: Zaghis Panettone Limoncello, Плов с Куриной Грудкой, Помидоры Черри. Abendessen: Голубика, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Сыр Фета, Брокколи, Гречка с Маслом. Snacks/Sonstiges: Oatsome Schokus Pokus. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Sanderson_de's Gewichtsverlauf
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