Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 52,29g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Ovo. Mittagessen: Montana Bife Ancho, McCain Batata. Abendessen: Growth Supplements Whey Concentrado. Snacks/Sonstiges: Pullman Rap10, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ana_hencklein's Gewichtsverlauf
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