Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Orion Чокопай, Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Сахар, Бельгийские Вафли. Abendessen: Бельгийские Вафли, Хайнц Кетчуп Томатный, Слово Мясника Корейка Охлажденная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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