(Sigh) same, slow loss since Xmas. But better than a gain! Enjoy your day FS friends! 😊
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 184,65g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Bacon, Butternut Squash Soup, Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread . Abendessen: Oat Milk, Pineapple Juice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cream Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tim Hortons Long John, Oat Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Kellogg's Rice Krispies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Slow loss here too but it is better than the fast rise I had been doing.
10 Jan 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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