Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
758 kcal
|
Fett: 36,43g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 79,17g.
Frühstück: Woolworths Triple Chocolate Chip Biscuits, SPAR 2% Low Fat Milk. Mittagessen: Toasted Whole Wheat Bread, Avocados. Abendessen: Egg. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Social1's Gewichtsverlauf
|