Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 94,09g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 25,98g.
Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Салат Овощной с Майонезом, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вареное Яйцо. Abendessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ёбатон Протеин Клубничный, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olchuta's Gewichtsverlauf
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