Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: Scan Falukorv, Penne, Lindahls Vaniljkvarg, Gouda eller Edamer Ost, Garant Levain Surdegsbröd. Mittagessen: IKEA Korv med Bröd. Snacks/Sonstiges: Banan, Äpple. mehr...
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konstantes Gewicht
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