|
Опять решила Начать….со 2 января привела свой рацион в норму. С 10 началась Атака. С 2 января потеряла 4 кг. Вот сколько во мне было Воды и прочего. Попробую на это раз дойти до этапа Закрепление с желанным результатом.
|
691 kcal
|
Fett: 23,23g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 48,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мидии в Сливочном Соусе. Mittagessen: Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Мандарин, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Манго, Добрый Кока Кола без Сахара . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dianullia1979's Gewichtsverlauf
|