Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
82,6 kg
Bisher verloren: 56,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 195,89g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Sunkist Navel Orange, Protein Smoothie. Abendessen: Potato French Fries, Cheeseburger (Double Patty with Condiments and Vegetables), Potato French Fries. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SweetPumpkinSpice's Gewichtsverlauf
|