Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 35,28g.
Mittagessen: Real Thai Sweet Chilli Sauce, Valenzi Feine Pilzmischung, Zwiebeln, Zucchini, Ei, Gutes Land Hirtenkäse, Kaufland Rapsöl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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