Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
244 kcal
|
Fett: 7,08g | Eiw: 6,43g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Холодушка Ядреный Хренодер, Хлеб Черный. Mittagessen: Норильский Молочный Завод Мороженое. Abendessen: Хлеб Черный, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Добрый Кола, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Safeangel's Gewichtsverlauf
|