Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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90,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 116,24g.
Mittagessen: Telur Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Nasi Putih. Abendessen: Alpukat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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peppeebbb's Gewichtsverlauf
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