Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 39,97g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Черничные Хлебцы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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8Leelove8's Gewichtsverlauf
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