Diätkalender ansehen, 12 Januar 2024:
1169 kcal Fett: 30,74g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 183,73g.   Frühstück: Banane, Kiwi, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Rührei, Pellkartoffeln, All Seasons Rahm-Spinat. Snacks/Sonstiges: Käsebrötchen, Aldi Laugenbrezel. mehr...

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