kayra_yasna's Notizen, 13 Jan 24

alhamdulillah seneng banget,, 3 harian bb g trun2 stay di 71.2,, barusan nimbang hampir turun 1kg,, happy banget:)

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2024:
674 kcal Fett: 15,93g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 86,42g.   Abendessen: ABC Sambal Extra Pedas, Ikan Teri, Pakcoy, Telur Rebus, Nasi Putih, Pepaya. mehr...
1938 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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kayra_yasna's Gewichtsverlauf


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