вчерашняя рыба задержала воду на улице -18°, пробежка 8 км бежал и думал,если бы я выходил на пробежку только в хорошую погоду,и по желанию то никогда бы не бегал.цель, план,дисциплина,результат,по другому никак. всем желаемых результатов!
|
77,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|