Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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130,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 96,51g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 128,92g.
Frühstück: Provolone Cheese , Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Wendy's Large Chili, Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese. Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Grilled Chicken, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, Outback Steakhouse French Onion Soup. Snacks/Sonstiges: Tito's Handmade Vodka, Gala Apples. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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NJN2MOM's Gewichtsverlauf
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