Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Путина Икра Лососевых Рыб, Авокадо, Bionan Хлеб из Пророщенной Зелёной Гречки. Abendessen: Тануки Кумотори, Тануки Тяхан с Морепродуктами. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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imtanyav's Gewichtsverlauf
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